Sobre

Sobre o Discovering Tennis

Comecei a jogar ténis em adulto. Quando os jogos revelaram como as aulas pouco me tinham preparado para jogar, comecei a questionar, experimentar e aprender a compreender o jogo por mim próprio.

Ricardo Couto

"O jogo deu-me primeiro as perguntas. A teoria deu-me a linguagem mais tarde."


Olá, o meu nome é Ricardo. Sou treinador de ténis baseado em Caminha, Portugal.

Comecei a jogar regularmente em 2020, durante a COVID, porque queria uma forma segura de fazer exercício enquanto não podia jogar futebol. Entrei numa aula de grupo e, durante algum tempo, senti que estava a melhorar. As bolas chegavam onde esperava, as pancadas pareciam melhores e as correções faziam sentido dentro do treino.

Depois comecei a jogar partidas e perdi várias de forma pesada. Os adversários davam-me slices, amorties, serviços, mudanças de ritmo e situações que quase nunca tinha encontrado. O treino fazia-me sentir competente, mas a partida parecia pedir-me que jogasse um jogo diferente.

Aprender a investigar o meu próprio jogo

Essa contradição deixou-me curioso. Filmei partidas, pesquisei ideias, experimentei diferentes pegas, mudei a forma como servia, explorei quase todos os estilos de jogo e comecei a usar os jogos como lugares de experimentação. Por vezes uma ideia ajudava. Muitas vezes não. Mas as experiências eram minhas, e isso fazia-me prestar atenção de outra forma.

Também comecei a ficar menos satisfeito com explicações simples. Um "erro não forçado" tinha muitas vezes uma história com várias bolas. Uma pancada que funcionava com alimentação podia desaparecer quando regressavam o movimento, a escolha e a pressão. Comecei a perguntar não só como era o movimento, mas também o que tentava fazer, o que tinha percebido e o que o adversário tinha tornado possível.

O meu treinador fez algo pelo qual continuo grato: quando pedi para levar exercícios ou passar algum tempo a explorar, deu-me espaço. Não criou a minha curiosidade, mas também não a fechou.

Encontrar a linguagem mais tarde

Quando mais tarde estudei para ser treinador, encontrei abordagens centradas no jogador e a dinâmica ecológica. Estas ideias ajudaram-me a compreender a aprendizagem como algo que emerge da relação entre jogador, tarefa e ambiente. Deram-me linguagem para perceber por que razão a prática ligada a problemas reais, adversários, perceção e decisões me tinha ensinado tanto.

A teoria não chegou primeiro para me dizer como aprender. O jogo deu-me primeiro as perguntas. A teoria ajudou-me a compreendê-las mais tarde.

A liberdade para continuar a questionar

A curiosidade foi apenas uma parte deste percurso. Também tive sorte. A engenharia de software paga as minhas contas, por isso o coaching não precisa de se tornar comercialmente indispensável. Trabalho de forma independente numa pequena aldeia, longe de muita da pressão para reproduzir o método estabelecido de um clube.

Essa liberdade não torna as minhas escolhas automaticamente certas. Torna apenas mais fácil admitir incerteza, testar ideias e tentar fazer o que me parece mais responsável para o jogador, mesmo quando o progresso é mais lento ou menos visível.

Um treinador pode contribuir com conhecimento, perguntas, pessoas com quem jogar e um ambiente melhor. A aprendizagem continua a pertencer ao jogador.
O que tento proteger

Porque existe o Discovering Tennis

O ténis dá-me uma alegria genuína e, porque gosto tanto dele, quero continuar a examinar como as pessoas entram no jogo, aprendem, competem e constroem uma relação com ele.

Este blog segue o mesmo processo que mudou o meu próprio ténis: a experiência cria perguntas, a investigação oferece possíveis explicações e a escrita ajuda-me a examiná-las sem fingir que são respostas finais.

Como Treino

Treino desta forma porque acredito que as pessoas aprendem melhor quando estão envolvidas, são ouvidas e participam na sua própria aprendizagem. Quando se sentem suficientemente seguras para explorar, experimentar, cometer erros e tentar de novo. É o tipo de ambiente que tento criar em cada campo.

Tens o direito de perguntar por que razão estamos a fazer algo, o que acredito que pode ajudar e quais são as suas limitações. Os pais têm o direito de compreender e observar o ambiente onde os filhos entram. Posso pedir a quem está fora da sessão que não dê instruções para dentro do campo, mas devo ser capaz de explicar esse limite e o raciocínio por trás do meu treino.

Centrado no jogador

A partir do jogador que tenho à minha frente: o que sente, o que quer melhorar, e os problemas que está a tentar resolver.

Informado pela evidência

Usando investigação sobre aprendizagem de competências para desenhar sessões ligadas à forma como o ténis é realmente jogado.

Com formação ecológica

Criando ambientes de prática onde os jogadores podem perceber, decidir, adaptar e descobrir soluções que funcionem para eles.

Ver como é o treino
Um projeto que fundei

O Planeta Ténis nasceu de uma vontade simples: que todas as crianças tenham a oportunidade de descobrir tudo o que o ténis lhes pode dar.

Um projeto de promoção e divulgação do ténis para crianças e famílias. Levamos o ténis a infantários, escolas e outros espaços, criando experiências positivas e divertidas. O objetivo é simples: que mais crianças descubram o ténis e queiram voltar a jogar.

Visitar o Planeta Ténis
Quer falar?

Vamos aprender juntos.

Se algo aqui o fez pensar, ou se quiser partilhar uma perspetiva diferente, adoraria ouvir. Seja jogador ou treinador, entre em contacto.